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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。會將外界不同細菌帶回家。

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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。

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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈

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日本女主播高橋真麻育有一歲半的女兒，之前她在部落格分享照片，只見她讓女兒穿戴上防走失的牽繩，激發網友熱議，認為如許是把孩子當狗，而以後她在節目上回應此事，立場讓人讚賞。 ▪ 劉雨柔顯赫家業暴光 NONO驚「做這行可月賺400萬！」

以後高橋真麻在節目上談到此話題，也正面回應「小狗也是我們的家人，他們如許看不起狗，太失禮了吧」，接著更呼籲怙恃不要害怕外界的目光，可以或許珍愛孩子的平安才是最重要的。 圖／擷自播高橋真麻部落格